some about me

暑い、そろそろまた髪切りたい。

いつもお世話になってます。

tezzon labios様 リンク追加しました。

月間２００km

猛暑日が続いてます。

眠れない、冷房で体がだるい、冷たいモノを取って食欲が無い…

そんな状態になってる方も少なくないのでは？

熱いお風呂に入って汗出しながら寝るっていうのもお勧めです。
冷えて調子崩しがちな胃腸も元気になるってもんです。
ただ、汗びっしょりで朝を迎えるのでもう今度は熱いシャワーを
浴びてしばらくしてから家を出ることになりますけど。
でも、からだにはそれがよろし。

今日は設備点検のため昼間は治療室を半分閉めたようなもので
暇な一日でした。

体動かそうかな~と思いながら外に目をやるとちょっと無理そうな
日差し。


髪を切ろうかとも思ったのですが、どうもそれも億劫で…

僕の髪を切ってくれている高木修くん、彼とはもう２０年ほどのお付き合い。

最初に髪を切ってもらったのはLondonに滞在していた時。


さて、高木氏、フットサル好き、自転車ツーキニストであったのですが
最近は通勤ランにはまっている様子。

なんでも６月は200kmも走ってしまったとか。

僕が昨年の総走行距離のデータを確かめると230kmほど…
（那覇マラソンの42.195を含む）

ってことはまだマラソン未体験の彼、出場すれば結構な走りで完走すること
でしょう。

ペースさえつかめれば4時間切ってしまうかも？

と、自分のモチベーションをあげようとしてみたのですが、たぶん
練習始めるのは9月の半ばくらいからかな。

London！London！London！

LondonOlympicという事でスポーツ観戦にはさして興味の無い僕ですが、少しLondonぽい事に思い巡らしてみたり。


Dr.マーチンの8ホール履いてMETROに乗っただけですけど…


暑すぎです。Tokyo。

明日は5:30まで往診に出ています。

顔に鍼、笑顔で心もポジティブに！

以前、smileという記事を書きました。

顔の筋肉、表情筋を動かすと脳に刺激が伝わる。
笑顔は、脳に活力を与え、体に元気をもたらすというものです。

反対にしかめっ面や表情に乏しいお顔は脳内ひいてはこころに悪さをし、
負のスパイラルに陥りかねません。


このところ美容鍼と称してお顔に鍼を打つ機会が増えたのですが、皆さん
が術後必ず実感してもらえるのがしゃべる時など顔の動きがスムースにな
ったということ。

ＰＣやスマホのせいかどうかはわかりませんが、皆さん顔が気付かないうち
に顔の筋肉がこわばっているようです。

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梅雨明け

関東では梅雨明けの発表が出たようです。

白粉花が咲いてます。

夏、ですね。

祝日診療してます

世間一般には三連休。
明日は海の日ですね。

今仕事終えて外を歩いてましたが、暑く強い風が吹いてますね。

汗ばんで明け方に冷えると肩こりや寝違えなどを起こすことがあります。

お気をつけください。

明日16日は朝9時～やってます。

rock me baby

道を求めて



自然への畏敬の念

慈しみの心

反骨の精神

これらを携え、悩み多き冒険者であることを楽しもう。


今この場所に立っているのは彼がいたからこそ。

バイクにテント積み、野営するのも地図にも載ってないような
細道ヘ分け入る非日常

患者さんに向かい共感を覚えて治療にあたる日常


反復ではなくその都度、初期衝動を得ることが出来るのだ。



…七回目の夏。


今いちど、立ち位置を確かめたら、また一つ歩を進めよう。

やあ、久しぶり！

昨日からやたらと電話がかかってくる。

「久しぶり～」

「今日休みになったから」

「肩が痛いんだけどどうしたらいい？」

「指が痺れるんだけど病院いった方がいいかな」

「別にこれといって用はないけどどうしてるかなと思って」

などなど。

懐かしい顔が訪ねてきたりも。

皆ありがとう。

急にこんな慌ただしさを感じると僕がどうにかなってしまうのかと心配してしまうよ。

冗談だけど。

七月。忙しい月です。

なかなかまとまった時間は無いけれど昨日、今日はベースとギターを少し触った。
相変わらず弾けないけど、気分は良いよ。

バイクは今度房総まで行くつもり。

小説はなかなか読む時間ないけど面白そうなのを教えて貰ったからAmazonで注文した。

まだまだやりたいことあるし、欲しいものもあるよ。
ショーウィンドの中には興味は無いけれどね。

そうそう、新しいシューズの履き心地がなかなかだよ。

夏がまた来るね。

また、連絡してよ。

メールやＦＢじゃなくてさ。