折れてたみたい…

右足の第5中足骨の頚部(中足趾節間関節側)が痛いな~と思って10日程。

疲労骨折?小指を角にぶつけた?
ブーツで一日中歩き回った(あの日はちょっとはしゃぎすぎた)?
林道でバイク転倒して足挟んだ?

どれもここ一カ月以内の出来事で、直後に痛みがあったのは角にぶつけた時だけ。
バイクでの転倒は他の場所の方が痛かったし。

しかし、レントゲンにはしっかりと黒~い影が。明らかに他の指の同部位とはことなるし、
痛むのは確かにその場所。

~第2中足骨疲労骨折(行軍骨折)では、マラソン、ジョギング、ウォーキングや剣道な
どで見られることが多く、また安全靴着用で長時間歩行を強いられる作業でも起こるこ
とがあります。   
 この骨折は、軍隊の長距離行軍訓練などで多発するため行軍骨折と呼ばれることも
あります。
始めは第2中足骨の真ん中(体部)や先の関節辺り(頚部)に、腫脹、歩行痛、圧痛を生
じ、次第にその程度が悪化してきます。レントゲンにおいても初期では影像に現れないこ
とが多く、2~3週後に再度撮影してわかることがあります。
しっかりした安静固定を施行しないと、過剰仮骨形成を生じて慢性的な痛みに悩まされる
ことが多く、稀に偽関節(骨折部分が癒合しないまま固まってしまう状態)を生ずること
もあります。~

ということで、固定と安静です。
2週間後くらいにも一度レントゲン撮ってみよう。

したがって那覇マラソンは走れません(泣)


ん?(笑)でしょ!とか言わないのッ!


歯ぐきの件は別途ご報告しますね。

MARCHこのアルバム、引っぱり出して聴いてます。
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by fuji69fes | 2011-10-31 16:11 | マラソン
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